Smartio

Полным ходом идут заготовки и консервация овощей и фруктов на зиму. предоставляю вам рецепты заготовок из чёрной смородины.

Брокколи и цветная капуста с сыром. Понадобится цветная капуста, брокколи, цукини, сливочное масло, сливки, мука, молоко, тертый сыр, яйцо, соль и перец.

Салат "Весна" с морковью. Понадобится: макароны, творог, грецкие орехи, сметана, сливочное масло, лук репчатый, помидор, сыр, соль и перец.

Огуречный сок очищает организм, вымывая из него ядовитые вещества и шлаки. Высокое содержание калия освобождает организм от излишков воды и поваренной соли, способствует выводу песка из почек, благотворно влияет на работу сердца и печени. Регулярное потребление огурцов замедляет процесс образования жиров в организме.

Что нужно: картофель, свекла, яйца, сметана, хрен готовый, сыр чеддер, соль и перец.

Немногие продукты могут соперничать с картофелем в универсальности. В любом виде - печеном, вареном, жареном, в виде пюре, в составе салатов, супов или рагу - картофель привлекателен даже для самых стойких ненавистников овощей.