Smartio

Семена горчицы содержат жирное масло, белок, фосфор, калий, магний, кальций, железо, цинк и натрий. В горчице содержатся витамины В1, В2 и витамин Е.

Горчица положительно влияет на работу мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем, способна стимулировать рост и регенерацию клеток, регулировать обмен углеводов, белков, жиров. Горчица способствует усвоению белков и жиров, участвует в процессах тканевого дыхания, улучшает заживление ран.

Семена горчицы содержат жирное масло, белок, фосфор, калий, магний, кальций, железо, цинк и натрий. В горчице содержатся витамины В1, В2 и витамин Е.

Горчица положительно влияет на работу мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем, способна стимулировать рост и регенерацию клеток, регулировать обмен углеводов, белков, жиров. Горчица способствует усвоению белков и жиров, участвует в процессах тканевого дыхания, улучшает заживление ран.

Горчица полезна для пищеварения, рекомендуется при запорах и вялости кишечника.

 Также горчица является отличным профилактическим средством против простудных заболеваний, в холодную и сырую погоду она вызовет приток крови к коже и согреет её – на этом основан лечебный эффект горчичников.

Семена горчицы обладают бактерицидными свойствами, они способны нейтрализовать патогенную флору в желудочно-кишечном тракте.

 Горчица обладает огромным количеством полезных свойств

. Горчица обладает способностью активизировать работу желудочно-кишечного тракта и даже предотвращать развитие рака толстой кишки.

Зерна горчицы съеденные натощак помогут избавиться от запора, а закуска с горчицей поможет желудку скорее переварить пищу.

Кроме того, горчица смягчает симптомы астмы, ревматоидного артрита,снижает высокое кровяное давление, восстанавливает нормальный сон у женщин в период менопаузы, уменьшает частоту приступов мигрени, и даже предотвращает сердечный приступ у людей, страдающих от атеросклероза и диабетических заболеваний сердца.

Полезные свойства горчицы оказывают положительное влияние при склерозе сосудов, невралгии, подагре, расстройстве желудка, бронхитах и других заболеваниях.

Порошок горчицы известен всем как отличное прогревающее средство при гриппе и других ОРЗ, поэтому его используют для горчичников.

Горчичный порошок используют в народных рецептах красоты в составе средств для роста волос, одним из таких средств является маска для роста волос с горчицей, так как он активизирует приток крови к коже головы, тем самым способствуя росту волос.

 Горчица для похудения
Благодаря тому, что горчица обладает способностью согревать изнутри, она является верным помощником в похудении.

Довольно эффективными в процессе похудения являются обёртывания от целлюлита с горчицей.

Они активизируют обмен веществ и кровообращение, в следствии чего происходит расщепление жиров.

К тому же горчица активизирует работу желудочно-кишечного тракта и выполняет функцию легкого слабительного, очищая кишечник от шлаков и токсинов, тем самым способствуя похудению.